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L-Carnitin wird aus den Aminosäuren Lysin und Methionin synthetisiert und erfüllt wesentliche Funktionen im menschlichen Stoffwechsel. Dabei fungiert die natürlich vorkommende Eiweißverbindung als Rezeptormolekül für verschiedene Fettsäuren und trägt damit zu einer effektiven Nährstoffversorgung und Energiegewinnung bei. Eine wichtige Rolle spielt dabei die Tatsache, dass langkettige Fettsäuren nur mit Hilfe von L-Carnitin in das Innere der energieerzeugenden Mitochondrien transportiert werden können. Daher ist Carnitin insbesondere als Fatburner bekannt.
Was ist L-Carnitin?
L-Carnitin ist eine vom Carnitin abstammende Substanz, die im gesamten menschlichen Körper vorkommt und im zellulären Gewebe in vielen Mechanismen der Energieproduktion eine wichtige Rolle spielt.
Welche Nebenwirkungen hat L-Carnitin?
Bei hohen Dosierungen, die deutlich über 2000 Milligramm pro Tag hinausgehen, können zeitweises Unwohlsein oder Entzündungen auftreten. Dies liegt daran, dass Fremdkörper und Parasiten im Körper abgetötet werden und auf einmal aus dem Körper geschwemmt werden sollen. Daher sollte man mit kleinen Dosierungen von L-Carnitin beginnen, um diesen Effekt zu vermeiden.
Die Einnahme von L-Carnitin:
Bei der Einnahme sollte man darauf achten, dass man ausreichend Wasser zu sich nimmt und L-Carnitin nicht
in Kombination mit Proteinshakes einnimmt, da dies die Aufnahmerate des L-Carnitin stören könnte
Das Produkt ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung, frisches Obst und Gemüse und eine gesunde Lebensweise. Kühl, trocken und ausserhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Empfohlene Verzehrmenge nicht überschreiten. Wir machen keine Heilversprechen. Da das Wort HEILEN der Pharmaindustrie per Gericht zugesprochen wurde, wird hier alles unter „kann“ aufgelistet.
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